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[Receta] Hacer Gatorade casero/artesanal!!!

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Entrada
Hardcore Extreme Level

yari13

entradas: 10049

06:20 28/12/2008

1

Gente, estando IDLE en la Pc y surfeando un poco encontre estas recetas para hacer Gatorade en nuestras casas, de manera artesanal y mucho mas barato… MUY SENCILLO!

Receta:

La formula consiste en añadir a un litro de agua las siguientes sustancias:

500 mg de bicarbonato sódico
500 mg de sal
300 mg de cloruro potásico (venta en farmacias)
3 cucharadas soperas de azúcar
Dos piezas de fruta fresca (jugo)

Funciona? la verdad NOSE, pero lo hice es muy simple… tendre que jugar un partido de futbol o padel y luego comento si me surto efecto!

Saludos!

Hardcore Extreme Level

Darlington

argentina

entradas: 3727

06:31 28/12/2008

2

Te falto esto:

Mezclar todo, y listo….taraaaaaaaaaa! Lo ideal seria prepararlo 1 hora antes de tomarla, pero bueno, no pasa nada si se hace el dia anterior o 15 minutos antes.

Ahora, 500 mg de bicarbonato de sodico? Bueno 500 mg mas o menos seria 1 cucharadita de café, la chiquita, de pocillo.
Osea, 1 cucharadita de Bicarbonato de Sodio. 1 cucharadita de Sal fina. 60 Gr. De Azúcar (3 cucharas sopera. Igual creo, 60 gramos es mas medible con esos vasos de reposteria q traen medidas ).
La otra si no pueden pesar los 500 mg de sal y de bicarbonato, es que esos 500 mg equivalen al blister vacio de una aspirina.

Fuente

jaja,no es para escracharte.Me da un poco de cosita hacer esto,despues te agarras una diarrea y quedas en cama.Cuenten si alguien le funciono.

salu2

Hardcore Extreme Level

yari13

entradas: 10049

06:34 28/12/2008

3
Cita Iniciado por Darlington
Ver Mensaje
Te falto esto:

Fuente

jaja,no es para escracharte.Me da un poco de casita hacer esto,despues te agarras una diarrea y quedas en cama.Cuenten si alguien le funciono.

salu2

jajaja… no hay drama hay muchas fuentes igual que lo explican… alguien mas probo?

Extreme Level

cani89

Mongolia

entradas: 2797

12:04 28/12/2008

4

Tendria que probar, encima hoy vuelvo a jugar al fulbo despues de 3 meses sin correr ni un bondi…
Recien me termine todas las naranjas me quede sin fruta
Ahora, mepa que con 3 cucharaditas de azucar, un mate amargo resulta mas dulce que esto jaj

Saludos

Extreme Level

Tainted

entradas: 1472

12:09 28/12/2008

5
Cita Iniciado por cani89
Ver Mensaje
Tendria que probar, encima hoy vuelvo a jugar al fulbo despues de 3 meses sin correr ni un bondi…
Recien me termine todas las naranjas me quede sin fruta
Ahora, mepa que con 3 cucharaditas de azucar, un mate amargo resulta mas dulce que esto jaj

Saludos

cucharitas? ahi dice cucharadas soperas.

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Midle End Level

droid

entradas: 457

12:23 28/12/2008

6

"se equivoco!! es gatorei señorita"

Hardcore Extreme Level

gpalsi

Oberá Misiones

entradas: 7311

12:41 28/12/2008

7

Es una bebida Isotonica… yo me lo preparaba cuando iva al gym.

[SIGPIC][/SIGPIC]
 

Mi MOD

Hardcore Extreme Level

yari13

entradas: 10049

12:43 28/12/2008

8
Cita Iniciado por gpalsi
Ver Mensaje
Es una bebida Isotonica… yo me lo preparaba cuando iva al gym.

a si? contanos un poco mas! has tenido problemas de estomago, te hacia bien? o realemnte es cualquiera?

Cita Iniciado por droid
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"se equivoco!! es gatorei señorita"

arregla la imagen, pero igual se lo que es…. muy bueno!

Hardcore Extreme Level

moltar

moltar

entradas: 4098

12:50 28/12/2008

9

No parece algo "peligroso" para tomarse, osea, es agua, con sales y demases.

Volvere… y en mayor numero.
No one will remember if we were good men or bad. Why we fought, or why we died.
All that matters is that two stood against many. That's what's important!, Conan "The Barbarian".
Hardcore Extreme Level

gpalsi

Oberá Misiones

entradas: 7311

13:03 28/12/2008

10
Cita Iniciado por yari13
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a si? contanos un poco mas! has tenido problemas de estomago, te hacia bien? o realemnte es cualquiera?

arregla la imagen, pero igual se lo que es…. muy bueno!

Lo prepare como 1 mes, no colocaba 500mg y sin cloruro potasico, con sal light, le mesclaba con jugo de naranja o de limon (recien exprimido).

1Lt água
Bicarbonato sódico (solo la puntita de una cuchara chica, para que tengas idea)
Sal 1.5grs
Jugo de fruta
2 cucharas de azucar (glucosaaa!!!)

Nada al estomago. Mucho menos una diarrea jajaja… esto hidrata, la diarrea desidrata, si tenes colera te dan bebidas isotonicas

No te da pilas ni nada por el estilo, parece que no te cansas tanto al hacer los ejercicios. Ojo, yo hacia casi 1 1/2hs de gym.
En farmacias venden algo que ya tiene las proporciones exactas para 1Lt me habian comentado.

[SIGPIC][/SIGPIC]
 

Mi MOD

Hardcore Extreme Level

ivan quaglia

entradas: 14363

23:50 31/12/2008

11

si me parecia parecdo a ese suero oral orrible que me dieron cuando era chico y me enferme de la panza… hay qeu probar y ver che aver si es parecido..

Midle End Level

Fix

entradas: 335

23:55 31/12/2008

12

Suero oral? WTF!!? explica que es eso !! … como una sonda ?

Hardcore Extreme Level

ivan quaglia

entradas: 14363

00:32 01/01/2009

13
Cita Iniciado por Fix
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Suero oral? WTF!!? explica que es eso !! … como una sonda ?

no.. asi me acuerdo que le llamaba.. es solamente agua con sales.. pero sabe horrible.. de ahi que al medico le hago OOOOOOZZZZOOOOOO!!!

Extreme Level

Geomancer

entradas: 1655

00:59 01/01/2009

14

Un sobrecito de jugo Tang + sal light (por el potasio), bicarbonato, y si tienen (aunque es caro), total magnesiano u otro compuesto con magnesio…

Muy parecido al Gatorade, muy bueno para rehidratar despues de un ejercicio fisico pesado, y con mucha transpiracion (o cuando tuve que mudarme y cargar 5000 cajas con 40º de termica)…

Hardcore Extreme Level

zepita

entradas: 4300

01:29 01/01/2009

15

yo lo hacia asi:

1/2 cucharadita de bicarbonado sodio
1/2 cucharadita de sal light o sal comun
4 cucharadas de azucar
1 limon o 2 naranjas o 1 pomelo
500cc de agua sin cloro (dejar reposar 12 horas agua de la canilla)

Preparacion:
Mezclar todos los solidos con 100cc de agua hasta disolver. Agregar el jugo de frutas y el restante de agua.
Dejar en la heladera 2 horas y revolver antes de consumir.

Opcionalmente se le puede agregar 200cc de te verde por sus propiedades energizantes y antioxidantes.

Extreme Level

Geomancer

entradas: 1655

06:43 01/01/2009

16

Lo unico malo de eso es que se pierde la vitamina C del jugo, yo lo tomaría inmediatamente… Voy a probar como queda con té verde…

Hardcore Extreme Level

zepita

entradas: 4300

07:36 01/01/2009

17
Cita Iniciado por Geomancer
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Lo unico malo de eso es que se pierde la vitamina C del jugo, yo lo tomaría inmediatamente… Voy a probar como queda con té verde…

yo le ponia el jugo antes de tomarlo o lo hacia con tang cuando no habia fruta
El te verde le da buen sabor ademas de ser muy bueno para todo.

High End Level

NeCuDo

entradas: 861

19:19 01/01/2009

18

interesante che, ahora que voy a empezar nuevamente el gym. Pero hay muchas recetas… cual es la posta?

Extreme Level

Geomancer

entradas: 1655

22:30 01/01/2009

19

Cualquier receta es buena mientras tengas los elementos más importantes que son el agua, y las sales minerales.. Despues vos le pones jugos, té, yo voy a probar con mate cocido helado que me encanta…